ストレスマネジメントとは？（中級）
・性格特性を把握しておくことは、ストレスになる出来事が起こったときに何が原因でストレスになっているのかを知ることに役立ちます。・本講座では、性格特性とストレスの関係について学びます。
全10回（約37分）
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