テレワークとストレスケア

・テレワーク時のストレスとその対処法、オンライン上での効果的なコミュニケーション術、テレワークにおける時間管理等について説明しています。
・併せて、コロナ禍でもテレワークの留意点や感染への不安、ストレスの対処法についても触れています。

全9回（約61分）

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