ストレスマネジメントとは？（中級）

• １．性格によるストレスの感じ方
• ２．ストレスの原因
• ３．ストレスを感じやすい人
• ４．燃え尽き症候群になりやすい性格
• ５．虚血性心疾患になりやすい性格
• ６．心身症になりやすい性格
• ７．全般性不安障害になりやすい性格
• ８．持続性抑うつ障害（気分変調症）になりやすい性格
• ９．社交不安障害になりやすい性格
• 10．コーピング